Cursus Motivatie

(Meteen inschrijven voor de gratis cursus Motivatie - klik hier)

Je kan veel over de sporters die nu in het Canadese Vancouver zijn zeggen, maar niet dat ze niet gemotiveerd zijn. Zo'n 2700 atleten proberen de komende weken hun beste prestaties ooit neer te zetten. Voor de een, zoals Sven Kramer en Annette Gerritsen, betekent dit strijden om eremetaal. Voor de ander het verbreken van haar/zijn persoonlijke record. Maar gemotiveerd zijn ze!

Hoe staat het echter met jouw motivatie? Ook in topvorm? Klaar voor de strijd? Of kun je wel een oppepper gebruiken?

Voor iedereen die momenteel wat worstelt met zijn motivatie, heeft de Volkskrant samen met de Universiteit Utrecht en trainingsbureau Schouten & Nelissen de internetcursus Motivatie - Bevlogen aan het werk ontwikkeld.

De cursus is GRATIS. Je doet 'm op het moment dat jij wil! In je eigen TEMPO! Je leert veel van de opdrachten, en je hoeft er niks voor te betalen. Op deze pagina vind je alle praktische informatie over de cursus.

Over de cursus

Meteen Inschrijven: klik hier

Voor wie
Je bent goed in je werk (of dit nu betaald of onbetaald is) maar het kan beter. Een aantal zaken zijn niet geheel zo als je zou willen en dat heeft toch zijn weerslag op jouw motivatie. Sleur dreigt. Je wilt graag weer met meer zin aan het werk zijn. Met meer plezier en kleur je dagen doorkomen is niet gebonden aan een bepaald type werk. Het heeft zin voor iedereen.

In deze cursus
- analyseer je je werkomgeving op knelpunten.
- maak je een actieplan hoe je deze knelpunten kunt verbeteren.
- stel je doelen.
- leer je aan je doelen te werken en deze te realiseren, waardoor je...
- meer resultaten bereikt en je beter voelt en daardoor gemotiveerder bent en meer gelukkig en daardoor meer resultaten behaalt en....

Hoe werkt het
Gedurende zes weken krijg je vier keer per week via internet een opdracht of een experiment. Die opdrachten duren  15 tot 20 minuten, wel vragen sommige oefeningen wat tijd om over na te denken. De cursus doe je via website van Hart en Ziel.

Ondersteuning
3 coaches zijn van 9 februari tot 23 maart (dus 6 weken lang!) actief aanwezig op de website voor het beantwoorden van vragen. Je kunt ze persoonlijk benaderen via hun blog, voor advies of met je vragen. (Lees: Wie zijn de coaches?)

Inhoud: 12 opdrachten en 10 korte praktische experimenten

Samenstellers: de cursus is samengesteld door trainingsbureau Schouten & Nelissen, de Volkskrant en de Universiteit Utrecht

Kosten: gratis

Inschrijven: klik hier

Foto Jinx! (Poster Good Job)
Foto ANP (Annette Gerritsen)