Direct naar de inhoud
Hart en Ziel is een initiatief van
de Volkskrant

Zoek

Dagboekbijdragen

resultaten 1 tot 14 van 90
  • marva marva - 30-08-2008 : Gelukkig zijn is voor mij een combinatie van lichamelijk en...
  • mammie mammie - 14-09-2009 : grenzen bewaken, signalen over je welbevinden serieus nemen
  • egeltje egeltje - 10-02-2010 : De personen zijn actief maar de goede omstandigheden helpen bij...
  • meurs052 meurs052 - 07-09-2008 : Ondanks de regenbuien buiten, een dag met warme vriendschap en...
  • anna73 anna73 - 18-09-2008 : Eindelijk weer eens een nacht goed geslapen, dus energie voor...
  • pebru pebru - 03-09-2008 : Nog even snel op de valreep, voor de dag van...
  • ansholland ansholland - 25-05-2009 : Ik wil als persoonlijk begeleider van ouderen dat mensen in...
  • boemboem boemboem - 06-10-2008 : Vandaag zit ik dus duidelijk niet in de flow en...
  • ammi ammi - 15-09-2008 : Een gelukkig leven betekent in de eerste plaats gezondheid en...
  • donmarco donmarco - 07-11-2008 : Veel an de oefeningen zijn m.i. gericht op een intrinsiek...
  • palliaat palliaat - Vorige week : De afgelopen 48 uur heb ik op mijn saboteur gelet...
  • wishingonastar wishingonastar - 02-09-2008 : Wat is geluk voor mij ? Geluk is een gevoel van...
  • zellet zellet - 16-01-2009 : S: evenwicht in werk, gezin, ontspanning M: als ik mij fysiek...
  • piepiep piepiep - 18-07-2009 : Ik ben natuurlijk niet verantwoordelijk voor de ander, maar in...

1234567

Artikelen

resultaten 1 tot 14 van 48
  • Les 12: Elimineer negatieve gevoelens
    De Amerikaanse psycholoog Michael Fordyce heeft een cursus van 14 lessen ontwikkeld waarvan wetenschappelijk is aangetoond dat het een stimulerende invloed heeft op ons welbevinden. De Nederlandse psycholoog en wetenschapsjournalist Ad Bergsma bewerkte dit programma speciaal voor Hart en Ziel tot 14 'korte' lessen. Les 12: Elimineer negatieve gevoelens
  • Les 7: Denk Positief
    De Amerikaanse psycholoog Michael Fordyce heeft een cursus van 14 lessen ontwikkeld waarvan wetenschappelijk is aangetoond dat het een stimulerende invloed heeft op ons welbevinden. De Nederlandse psycholoog en wetenschapsjournalist Ad Bergsma bewerkte dit programma speciaal voor Hart en Ziel tot 14 'korte' lessen. Les 7: Denk Positief
  • Les 13: Waar heb je spijt van op je sterfbed?
    De Amerikaanse psycholoog Michael Fordyce heeft een cursus van 14 lessen ontwikkeld waarvan wetenschappelijk is aangetoond dat het een stimulerende invloed heeft op ons welbevinden. De Nederlandse psycholoog en wetenschapsjournalist Ad Bergsma bewerkte dit programma speciaal voor Hart en Ziel tot 14 'korte' lessen. Les 13: Waar heb je spijt van op je sterfbed?
  • 'Kwaliteit van leven wordt nu pas ontdekt'
    Psycho-analyticus Leo de Nobel: verbondenheid en controle zijn doorslaggevend voor het welbevinden.
  • Les 3: Doe betekenisvol werk
    De Amerikaanse psycholoog Michael Fordyce heeft een cursus van 14 lessen ontwikkeld waarvan wetenschappelijk is aangetoond dat het een stimulerende invloed heeft op ons welbevinden. De Nederlandse psycholoog en wetenschapsjournalist Ad Bergsma bewerkte dit programma speciaal voor Hart en Ziel tot 14 'korte' lessen. Les 3: doe betekenisvol werk!
  • Frankrijk gaat geluk meten
    Frankrijk gaat de factoren geluk en welzijn laten meetellen bij het berekenen van de stand van zaken in de economie.Dat heeft president Nicolas Sarkozy gezegd. Hij zei ook dat Frankrijk andere landen gaat vragen hetzelfde te doen.
  • Les 2: Kom onder de mensen
    De Amerikaanse psycholoog Michael Fordyce heeft een cursus van 14 lessen ontwikkeld waarvan wetenschappelijk is aangetoond dat het een stimulerende invloed heeft op ons welbevinden. De Nederlandse psycholoog en wetenschapsjournalist Ad Bergsma bewerkte dit programma speciaal voor Hart en Ziel tot 14 'korte' lessen. Les 2: kom onder de mensen!
  • Les 11: Wees jezelf!
    De Amerikaanse psycholoog Michael Fordyce heeft een cursus van 14 lessen ontwikkeld waarvan wetenschappelijk is aangetoond dat het een stimulerende invloed heeft op ons welbevinden. De Nederlandse psycholoog en wetenschapsjournalist Ad Bergsma bewerkte dit programma speciaal voor Hart en Ziel tot 14 'korte' lessen. Les 11: Wees jezelf.
  • Uitslapen bij de oerpuls
    In vier Deense ziekenhuizen komen patiënten bij uit narcose met zachte achtergrondmuziek. Geen Stones of Bach maar sound environments, met kabbelende waterklanken. De patiënten voelen zich er wel bij.
  • Les 5: Stop met piekeren
    De Amerikaanse psycholoog Michael Fordyce heeft een cursus van 14 lessen ontwikkeld waarvan wetenschappelijk is aangetoond dat het een stimulerende invloed heeft op ons welbevinden. De Nederlandse psycholoog en wetenschapsjournalist Ad Bergsma bewerkte dit programma speciaal voor Hart en Ziel tot 14 'korte' lessen. Les 5: Stop met piekeren!
  • Bewezen geluk
    Gelukkiger worden is net zoiets als het verliezen van gewicht. Als je het echt wilt, kun je een duurzaam resultaat bereiken, maar het kost wel veel inspanning. Dit is de boodschap van de Amerikaanse psycholoog Sonja Lyubomirsky, die claimt dat haar boek De maakbaarheid van het geluk voor het eerst wetenschappelijk gefundeerd advies biedt.
  • Les 10: wees aardig
    De Amerikaanse psycholoog Michael Fordyce heeft een cursus van 14 lessen ontwikkeld waarvan wetenschappelijk is aangetoond dat het een stimulerende invloed heeft op ons welbevinden. De Nederlandse psycholoog en wetenschapsjournalist Ad Bergsma bewerkte dit programma speciaal voor Hart en Ziel tot 14 'korte' lessen. Les 10: Wees aardig.
  • Column: Eigenbelang
    Een egoïst is een ‘ordinair iemand, die meer belangstelling heeft voor zichzelf dan voor mij’. Met deze definitie uit zijn Woordenboek van de duivel vatte de Amerikaanse schrijver Ambrose Bierce het heersende denken over de mens aardig samen.
  • Sportfan heeft minder last van depressies
    Supporters die voor hun clubs door dik en dun gaan, hebben minder last van depressies en geheugenstoornissen dan mensen die totaal niet zijn geïnteresseerd in sport. Tot die conclusie komen wetenschappers van de Universiteit van Kansas. Zij bestrijden daarmee de lang bestaande opvatting van psychologen dat fanatieke sportfans eenzame lieden zijn die nog enig zelfrespect ontwikkelen door zich te identificeren met een sportteam.

1234

INLOGGEN

Nog geen wachtwoord? Kies REGISTREREN

Wachtwoord vergeten?

 

Waarom registreren?

Gratis e-coaching en serieuze testen.

Start op jouw moment, in eigen tempo, leer van elkaar!

 

Nu in Hart en Ziel: 26 coaches, 68827 deelnemers

De uitnodiging

Zij werd verraden door haar beste vriendin. Kan ze haar ooit vergeven? 
De uitnodiging is het nieuwste boek  van bestsellerauteur Sheila O'Flanagan.
Lees hier verder!

Laatste bijdragen

  • levensmoed levensmoed - Vandaag : Willem Breuker gaat door ondanks alles en ach ik heb...
  • lornalijn lornalijn - Vandaag : Plan je dagelijkse minivakantie in je agenda of maak een...
  • Sparklingstar Sparklingstar - Vandaag : Bijzonder hoe een innnerlijk conflict is opgelost door plotse inzichten....
  • gaby3 gaby3 - Gisteren : De Duomo - De Santa Maria del Fiore -voltooid in1463...
  • bachroos bachroos - Gisteren : Zo lollig is het allemaal niet meer. We praten en...
  • twfkasuzje twfkasuzje - Gisteren : Vandaag ben ik chagrijnig. Niet toen de dag begon, maar...
  • bosuil bosuil - Gisteren : Timeout - vrouwenkwal(l)en!       Doorzichtig zwevend Meditatief bewegend Kwallen in water
  • minche minche - Gisteren : cursus uitkiezen tbv ontplooing financiën regelen cursus (betaling via werkgever) nieuwe werkplek...
  • elleke elleke - Gisteren : Onlangs schreef ik in mijn dagboek, dat ik aan een serie...
  • kwikzilver kwikzilver - Gisteren : Beetje bijgekomen vandaag en heerlijk weer even bij ieder bij...

Meest actieve deelnemers

  • lornalijnlornalijn Vandaag in Motivatie "Plan je dagelijkse minivakantie in je agenda of maak een afspraak met je steunpilaar. Vert..."

  • marlynmarlyn 05-09-2009 in Vitaliteit "Had me al voorgenomen voortaan doordeweeks om 11 uur naar bed te gaan. schijn meer slaap n..."

  • monicfmonicf Gisteren in Word je eigen leider "Paramaribo heeft zoveel moois te bieden. Overal prachtige bloemen en planten, vruchtbomen...."

  • stokroos57stokroos57 Eergisteren in Motivatie "stokroosherstellangweekend Ik ben niet nieuwsgierig en ik vraag zeker niet door. Dat do..."

  • kwikzilverkwikzilver 06-01-2010 in Stoppen met roken "Het raarste wat ik deed om aan sigaretten te komen.....gewoon naar de benzinepomp, maar vo..."

De Coaches

Lees ook de bijdragen van de coaches in de dagboeken van deelnemers. Kijk hier voor de reacties van Wies / hier voor die van Margriet / en hier voor Astrid.